無錫有兩種健身器材:立式自行車和臥式自行車。立式自行車像普通的沒有輪子的自行車一樣放置;踏板不轉(zhuǎn)動輪子,而是轉(zhuǎn)動飛輪。臥式自行車的踏板是在身體的前面,而不是下面。使用臥式自行車時,應(yīng)保持正常坐姿。兩者都有其獨(dú)特的優(yōu)勢。水平自行車通常對你的關(guān)節(jié)影響較小,它們對下一個最佳設(shè)置的影響更大。這些自行車通常有較大的座位,所以他們坐很長時間比較舒服。立式自行車可以提供更持久的鍛煉,而立式自行車可以為您提供更全面的鍛煉。如果空間有限,你可能需要堅(jiān)持使用直立自行車。它們通常更輕,更緊湊。
家用健身器材可以滿足消費(fèi)者在碎片化時間鍛煉的需求。相關(guān)健身器材的種類和功能不斷豐富和創(chuàng)新,呈現(xiàn)出智能化、便攜性、社會化和個性化的特點(diǎn)。橢圓機(jī)的家居健身產(chǎn)品,機(jī)身采用進(jìn)口核桃材料,具有自身的空間屬性,當(dāng)用作健身工具時,不用作家居家具。
安裝室外健身器材的場地及周邊環(huán)境應(yīng)滿足以下要求:
1. 安裝戶外健身器材時,與架空高低壓電線的水平距離不得小于3m;避免導(dǎo)電危險。
2. 戶外健身設(shè)備與地下管線、地下管線邊緣的水平距離不得小于2m,與各類辦公樓、住宅、大廳管理崗位的水平距離不得小于5m;避免大型設(shè)備損壞管道
3.夜間需配備戶外健身器材的場所,距離器材邊緣2米以內(nèi)的照度不得低于15 LX;避免對照明的誤解。
戶外健身器材的扭腰裝置距離地面近10cm。當(dāng)人們完全失去控制時,這種距離也可能導(dǎo)致嚴(yán)重的扭傷和摔倒。此外,經(jīng)常頭暈的人也要小心使用此裝置,避免發(fā)生意外。