按摩力度要適當(dāng):選擇按摩椅,以保持身體健康更為重要。如果健身的力度越來(lái)越大,這本書就不起作用了,而如果按摩的力度小,就會(huì)導(dǎo)致不良的影響,所以我們要適當(dāng)?shù)目刂瓢茨σ蔚牧Χ?。建議可選用交替揉腿和侵蝕腿的雙重按摩手法的按摩椅,并可根據(jù)具體情況改變按摩的速度和力度,以保證適當(dāng)?shù)慕∩怼?/p>
毫無(wú)疑問(wèn),使用家庭按摩椅可以保護(hù)健康。沒(méi)有必要懷疑。但是,我們也應(yīng)該明白,有些人在某種狀態(tài)下是不允許使用的,有些有嚴(yán)重疾病的人是不允許使用的。例如,出于安全考慮,建議皮膚潰瘍或高血壓患者不要使用本產(chǎn)品。也有普通健康人在吃得太飽或太累喝酒的狀態(tài)下,不使用家里的按摩椅。
清潔按摩椅前,請(qǐng)確認(rèn)電源開關(guān)是否已關(guān)閉,電源插頭是否已從插座上拔出。日常清潔時(shí),可使用柔軟的干布擦拭灰塵和輕污物。如有污漬,用溫水和適當(dāng)?shù)闹行韵礈靹?不要使用稀釋劑、汽油、酒精等化學(xué)品)把軟布弄濕,擰干后擦拭。然后用浸有清水的軟布擰干,擦去清洗液,再用干布擦拭,讓其自然風(fēng)干。
選擇按摩椅時(shí),記得親自體驗(yàn)一下。畢竟,按摩椅主要是用來(lái)放松的。如果它不起作用,它將花費(fèi)金錢。記得檢查下脊柱、肩部等部位的按摩到位。很多上班族一直久坐不動(dòng),容易出現(xiàn)腰疼、脖子不舒服的情況,所以我們應(yīng)該重點(diǎn)關(guān)注這些部位。如果它不起作用,沒(méi)有必要去想它。建議選用具有身體測(cè)量功能的按摩椅。